カテゴリー:美シリスト

【美シリスト】朝からパワーアップ、ブロッコリー&リンゴサラダ


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ビタミンCがレモンの2倍でお肌の健康にも良い
ブロッコリーと、食事繊維たっぷりのリンゴ。

わさびソースを加えると普段のサラダと
また違って大人の味が楽しめますよ★ >続きを読む

【美シリスト】気になるオシリケア、正しい対策とは☆


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いいお天気でおしゃれしたい気分になるこの時期♪
でも、可愛い服の下に隠れるお尻がニキビや黒ずみで

とても人には見せられない・・・
そんな状態だったら気分も下がってしまいますよね。

そこでお尻のニキビや黒ずみをケアする方法をご紹介します! >続きを読む

【美シリスト】若返りって実際どのくらいまで可能なの?


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女性なら「年齢より若く見られたい、若返りたい!」と思いますよね^^
実際には何歳くらいまで若返れるのでしょうか?

それは肌の状態やケアにより異なるのですが、
一般的に >続きを読む

【美シリスト】もうすぐ来る夏向けセレブのボディメイク術 後編



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前編に続き、セレブリティの運動法をご紹介!

韓国で大人気の美女チョン・ジヒョンと
ハリウッドスターサンドラブロック。

彼女たちの気になるエクササイズは・・・? >続きを読む

【美シリスト】もうすぐ来る夏向けセレブのボディメイク術 全編


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目指せ!セレブのボディライン☆
気になる彼女たちのボディメイク術をご紹介します☆

憧れボディのミランダ・カーやセクシースターゴ・ソヨンの
エクササイズは・・・? >続きを読む