カテゴリー:美容のお話

【美シリスト】夕暮れが綺麗な初秋、空もネイルもサンセット♪



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だんだんと夕暮れが早くなってきて
秋を感じ始めるこれからの季節・・・。 >続きを読む

【美シリスト】イイ女の香り~アロマ製油の活用4選~



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最近、社会問題にもなりつつある
香水や柔軟剤などの匂いを
プンプンさせた人を指す『香害』・・・>_< >続きを読む

【美シリスト】テレビを見ながらできるお尻アップエクササイズ



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仕事の後、疲れすぎて運動どころじゃない・・・
でもダイエットしなきゃ!という方にぴったり!

床に寝転がってするだけ、
テレビを見ながらできるバタ足エクササイズをご紹介します! >続きを読む

【美シリスト】飲むだけでヤセ体質に!そのカギは?



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ダイエット中の飲み物は水だけ!
という方も多いですが、
実はコーヒーにはうれしい効果がたくさんあるんです☆ >続きを読む

【美シリスト】簡単!ま・い・うー体操ですっきりNoたるみ顔に



8月28日

30秒ほれい線トレーニング!

誰でも簡単にほうれい線ケアができる
「まいうー体操」をご紹介します! >続きを読む