カテゴリー：健康のお話
【美シリスト】私、今晩からあたたかい女になります。「冬の夜の冷え性対策」１
布団の中が愛おしい１２月の半ば。
朝はなかなか布団の中から出られなくなってしまう…
暖かい布団の中でずっとゴロゴロしたい…という方も多いはずです。
しかし、その反面、夜に体が冷えてしまい眠れない…
手足が冷えて我慢できない…という悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。
このまま放っておくと慢性的な冷え性になり眠れない夜が続くかもしれません。
【美シリスト】お家でエステ気分！美肌力を高める入浴法 前編
１１月もあっという間に終わり。
気温もどんどん下がっていき、寒い季節が近づいてきましたね。
冷え切った体を家に帰ってきて温めるお風呂の時間。
これからもっと寒くなることを思うと、
この時間がさらに愛おしくなるのではないでしょうか。
