カテゴリー:美シリスト

【美シリスト】夏に太りやすい人は夏野菜を食べよう



fotolia_164547196

体力を奪われやすい夏は、お腹がすかない…という方も多いはず。
 
痩せるしまあいっか!と思いがちですが、必要なエネルギーを体内で作れないことから蓄える力が働き、太りやすくなる原因にも。 >続きを読む

【美シリスト】手作りオーガニックパックで悩み別美肌ケア



woman  with colored nails and pink lips

人気の自家製パックを肌の悩み別にご紹介♪ >続きを読む

【美シリスト】予定続きの日!化粧崩れをキレイに直す方法



fotolia_126419278_2

化粧直しでファンデーションを重ねるとヨレて厚ぼったくなる!という方は、『乳液』とコットンを常備しておくと良いでしょう。 >続きを読む

【美シリスト】胸の大きい人の悩み!?谷間臭に注意!



Young women on the beach taking selfie and laughing

汗ばむ時期、「うっ」臭いと感じる谷間のニオイ。原因は乳輪部のアポクリン汗腺から発生するもの!
 
またブラに汗が染みついて雑菌臭になっている可能性などがあげられます。臭いを漂わせないためにはお手入れが必要です! >続きを読む

【美シリスト】紫外線で頭皮も老ける!美しい髪を育てる10の方法



Woman with swimwear,high heels shoes standing on the beach.

紫外線の影響を最も受けるのは、じつは頭皮なのをご存知ですか?
 
肌と同じように頭皮も日焼けをしますし、薄毛や老化がすすみます! >続きを読む