【美シリスト】ニキビの原因はこれ?!夏のお腹冷えに注意を



Friends lying down at the beach

冷たい飲み物が恋しい季節、夏。
しかし、夏だからこそお腹を壊してしまうことも多いですよね><

内臓の冷えは体はもちろん、肌にも悪い影響ばかり。
顔にニキビができたり、くすんで見えるのはお腹の冷えが原因かもしれません!

そこで、冷たいお茶やコーヒーの代わりにほうじ茶やウーロン茶を、また冷え切ったビールは程々にして赤ワインや日本酒を選びましょう☆

お腹の冷えがひどい時には、腹巻もおすすめです!
夏用の腹巻も売っているのでぜひ試してみてくださいね^^


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