◆長ネギの計り知れない様々な効果◆

ネギはビタミンAとCが大変豊富で、風邪予防だけでなく美肌促進にも効果的。

さらにビタミンB1の吸収を促す「アリシン」という成分が乳酸を分解してくれるため、肩こり解消にも！

忘年会などで寝不足や飲酒量が増えるこの時期は、体調を崩したり肌荒れも起こしやすいので、薬味のネギを多めに摂るなどして対策をしましょう！

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