◆耳つぼ刺激で肩こり解消！◆

肩を揉むより効果的と言われる耳つぼ。

耳たぶの上部と外側の柔らかい部分にある肩こり帯にツボが集中しているんだそうです。

親指と人差し指でつまんだり、ほぐしたり2、3分程度両耳を刺激しましょう。※揉みすぎ注意してくださいね！

アクセサリー感覚で付けられる耳つぼジュエリーというのも気になります♪


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