【美シリスト】体の中からキレイにしてくれるスーパーフード1!



◆体の中からキレイにしてくれるスーパーフード1!◆

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数年前からアサイーを筆頭に話題になっているスーパーフードですが、一般的な食品よりも高い栄養価があるもののことだそうです。

アサイーにはポリフェノールが多く含まれ、鉄分、カルシウム、食物繊維もたっぷり!

女性にとってはもってこいの食品ですね♪

スムージーやヨーグルトに混ぜるのがポピュラーな食べ方だそうです!


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