◆体の中からキレイにしてくれるスーパーフード1!◆
数年前からアサイーを筆頭に話題になっているスーパーフードですが、一般的な食品よりも高い栄養価があるもののことだそうです。
アサイーにはポリフェノールが多く含まれ、鉄分、カルシウム、食物繊維もたっぷり!
女性にとってはもってこいの食品ですね♪
スムージーやヨーグルトに混ぜるのがポピュラーな食べ方だそうです!
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◆体の中からキレイにしてくれるスーパーフード1!◆
数年前からアサイーを筆頭に話題になっているスーパーフードですが、一般的な食品よりも高い栄養価があるもののことだそうです。
アサイーにはポリフェノールが多く含まれ、鉄分、カルシウム、食物繊維もたっぷり!
女性にとってはもってこいの食品ですね♪
スムージーやヨーグルトに混ぜるのがポピュラーな食べ方だそうです!
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