◆セルライトが好む食べ物◆

本日はセルライトのつきやすくなる食べ物と、反対につきにくくなる食べ物をご紹介します！

★セルライトが好む食べ物

ケーキ、チョコレートなどの甘いもの。スナック菓子、加工食品など添加物や塩分・脂肪分の多いもの。乳脂肪が多いもの。コーヒー、紅茶など。

☆セルライトが嫌う食べ物

カボチャ、セロリ、アスパラなどの野菜。ワカメ、ひじき、昆布など海藻類。リンゴやバナナなどカリウムの多いフルーツ。

セルライトケアのご参考になれば幸いです♪


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