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◆寒い時季にピッタリ「遠赤外線スチーム浴」◆
この時季は、気温の低下が原因でむくんだり、足のコリが気になってしまったりしますよね。
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足も気持ちもホッと一息ついてみてはいかがでしょうか（＾＾）
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◆セルライトが好む食べ物◆
本日はセルライトのつきやすくなる食べ物と、反対につきにくくなる食べ物をご紹介します！
★セルライトが好む食べ物
ケーキ、チョコレートなどの甘いもの。スナック菓子、加工食品など添加物や塩分・脂肪分の多いもの。乳脂肪が多いもの。コーヒー、紅茶など。
☆セルライトが嫌う食べ物
カボチャ、セロリ、アスパラなどの野菜。ワカメ、ひじき、昆布など海藻類。リンゴやバナナなどカリウムの多いフルーツ。
セルライトケアのご参考になれば幸いです♪
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